Hinnasto

Hinnasto

Alta löydät hinnastosta ravintoneuvontapalvelut ja testit. Alla olevat linkit vievät suoraan verkkokauppaan kyseisen tuotteen kohdalle. Pakettien osalta voit valita kertamaksun tai kuukausittaisen veloituksen. Jos tarvitset apua sopivan palvelun tai paketin valintaan ota yhteys info@hyvinvoinninalkemia.fi tai textiviestillä 044-530 9323 niin autan sopivan kokonaisuuden valinnassa. Ravintoneuvonta-konsultaatioihin voit varata ajan suoraan verkkokalenterista. Huomioi että alkukartoitukseen on ajan varaamisen ja varatun ajan väliin jäätävä 7 vuorokautta.


Ravintoneuvonta:

15 minuutin online konsultaatio Skype / Facetime / Zoomin välityksellä 25€

  • Soveltuu akuuttien lisäravinnetarpeiden kartoittamiseen
  • Voidaan käyttää ruoka-valion suunnan tarkistamiseen ravintoneuvonta-tapaamisten välillä

Ravintoneuvonnan konsultaatiotapaaminen 1 h 90€

  • Voidaan toteuttaa zoomin välityksellä.
  • Konsultaation aikana hahmotetaan mahdolliset ravitsemukselliset haasteet ja alkuun tarvittavat toimintaprotokollat.
  • Konsultaation voi varata myös geeni-, laboratorio-, suolisto-, tai yliherkkyystestien tulosten läpikäyntiin.
  • Aika voidaan varata myös ravintoneuvonnan seurantatapaamisiin.

Ravintoneuvonnan alkukartoitus 180€ 

  • sis. konsultaation, funktionaalisen oirepistekartoituksen ja ruokavalion analysoinnin, yksilöllisen hoito-ohjelman suunnittelun ja ensimmäisten muutosaskeleiden ohjauksen. Voidaan toteuttaa zoomin välityksellä.

Ravintoneuvonta-paketit:

Ravintoneuvontapaketit antavat pitkäaikaisempaa tukea ravitsemuksen korjaamiseen.
Kevyt-paketti soveltuu itsenäisesti omaa polkua kulkevalle, esim urheilijalle joka haluaa hieman korjata ruokavaliota ja tarkistaa määräajoin että suunta on oikea.
Perus-paketti soveltuu elämäntapamuutoksen tekijälle tai ihmiselle joka tarvitsee säännöllisemmin tukea valinnoissa esimerkiksi opetellessaan elämään keliakian tai muun vastaavan ruokavaliota rajoittavan tekijän kanssa. Peruspaketti soveltuu hyvin myös silloin jos muutosta haluaa seurata erilaisin labratestein testein ja valmennuksen suuntaa halutaan hienosäätää niiden perusteella.
Laaja-paketti räätälöidään säännöllisten testausten ympärille. Pyydä tästä erikseen tarjous.

Ravintoneuvonnan kevyt-paketit:

  • Paketti sisältää ravintoneuvonnan alkukartoituksen (konsultaatio, funktionaalinen oirepistekartoitus, ruokavalion analysointi sekä yksilöllisen hoito-ohjelman suunnittelu ja ohjaus)
  • Jatko-konsultaatiot 1/kk n. 4-6 viikon välein.
  • Valmentajan etätuki verkon välityksellä tapaamisten välillä.
    • Mahdolliset testit ja tulosten läpikäynti laskutetaan erikseen.
    • Mahdolliset ravintolisät laskutetaan erikseen.

3kk ravintoneuvonta-paketti  kertamaksuna 435€  osissa 150€/kk (yht 450€)
6 kk ravintoneuvonta-paketti kertamaksuna 750 osissa 130€/kk (yht 780€)
9 kk ravintoneuvonta-paketti kertamaksuna 1025 osissa 119€/kk (yht 1071€)
12 kk ravintoneuvonta-paketti kertamaksuna 1249osissa 109€/kk (yht 1308€)

Ravintoneuvonnan perus-paketit:

  • Paketti sisältää ravintoneuvonnan alkukartoituksen (konsultaatio, funktionaalinen oirepistekartoitus, ruokavalion analysointi ruokapäiväkirjasta, sekä yksilöllisen hoito-ohjelman suunnittelu ja ohjaus)
  • Jatko-tapaamiset 1/kk n. 4 viikon välein.
  • Valmentajan etätuki puhelimen ja verkon välityksellä tapaamisten välillä.
    • Mahdolliset testit laskutetaan erikseen, tulosten läpikäynti sisältyy paketin hintaan.
    • Mahdolliset ravintolisät laskutetaan erikseen.

3kk ravintoneuvonta-paketti kertamaksuna 599€  osissa 215€/kk (yht 645€)
6 kk ravintoneuvonta-paketti kertamaksuna 950€  osissa 175€/kk (yht 1050€)
9 kk ravintoneuvonta-paketti kertamaksuna1245€  osissa 155€/kk (yht 1395€)
12 kk ravintoneuvonta-paketti kertamaksuna 1465osissa 139€/kk (yht 1668€)


Pariskunta/perhevalmennus 

  • Pariskunta/perhevalmennus sisältää yhdessä tapahtuvan ohjauksen 2 aikuiselle (+ 1-2 lapselle).
  • Paketit räätälöidään sopimuksen mukaan alkukartoituksen jälkeen.

Alkukartoitus pariskunta/perhevalmennukseen 270€


Ruokavalio-ohjaukset:

  • Ruokavalion ravintoaineanalyysi (3 vrk ruokapäiväkirjasta) 120 €
  • Ruokavalion ravintoaineanalyysi viikon ruokapäiväkirjasta ja muutosehdotukset 210€
  • Henkilökohtaisesti juuri sinun tavoitteittesi ja mieltymystesi mukaan, mahdolliset ruoka-aine rajoitteet huomioiden viikoksi laadittu ruokalista ateriaehdotuksineen 270€.

Muut palvelut

Hyvinvoinnin hetki 120€ /ryhmä

  • Haluatko viettää miellyttävän hetken yhdessä 3-6 ystäväsi kanssa? Hyvinvoinnin hetki on noin 1,5 tunnin keskusteluhetki jonka aikana voidaan käydä läpi ravintoon ja ravintolisiin liittyviä kysymyksiä.
  • Korona-aikana toteutetaan zoomin välityksellä.

Löytöretki kauppaan 90 € / 1h (veloitus käytetyn ajan mukaan, minimi veloitus 1h)

  • Tulen kanssasi käymään ruokaostoksilla juuri siinä kaupassa, jossa yleensä ruokaostokset teet. Opastan kädestä pitäen mistä aineksista koostat terveelliset ateriat ja mitä asioita elintarvikkeista on kaupassa hyvä tarkistaa.

Kapustan varressa alkaen 250 €/ 3h (yli menevältä ajalta laskutetaan 75€/h)

  • Kädestä pitäen ohjaus terveelliseen ruokaan. Teemme yhdessä tavoitteisiisi tähtäävän ateriasuunnitelman, käymme kaupassa ja valmistamme aterian.

Verkkovalmennukset:

Irti sokerista-verkkokurssi 79€

Neljän viikon verkkokurssi joka johdattaa sinut askel askeleeltä irti sokerikoukusta.


Geenitestit: 

Normaali hinta 590€, tarjoushinnat voimassa toistaiseksi.

Evogenom Sport geenitesti 250€ (norm 590€)
Evogenom Sport + 1 terveysriskikartoitus 270€
Evogenom Sport + 2 terveysriskikartoitusta 290€
Evogenom Sport + 3 terveysriskikartoitusta 310€
Evogenom Sport + 4 terveysriskikartoitusta 330€
Evogenom Sport + 5 terveysriskikartoitusta 350€
Evogenom Sport + 6 terveysriskikartoitusta 370€
Evogenom Sport + 7 terveysriskikartoitusta 390€
Evogenom Sport + 8 terveysriskikartoitusta 410€

Tästä voit tutustua malliraporttiin.

Tilatessasi geenitestin voit lisätä raporttiin myös tarkemmin kohdennettua tietoa terveysriskeistäsi. Yksittäisiä terveysriskikartoituksia ei voi tilata ilman perusraporttia. Riskiarviot kustantavat 20€/kpl.
Tällä hetkellä voit tilata arvion seuraavista riskeistä:

  • Alzheimerin tauti
  • Astma
  • Diabetes
  • Eturauhassyöpä
  • Keliakia
  • Munasarjasyöpä
  • Reuma ja nivelrikko
  • Rintasyöpä
  • Verenpainetauti

Yliherkkyystestit:

Tästä linkistä tilaat Alcat testin.

Perustestit

Alcat 100 – 250 sisältävät Euroopassa tavallisimmin käytettyjä ruoka-aineita. ALCAT 200 on saatavilla myös kasvisversiona.

  • ALCAT 100 – 399 €
  • ALCAT 150 – 491 €
  • ALCAT 200 – 567 €
  • ALCAT 250 – 619 €

Suosituimmat testikokonaisuudet

  • Basic 1ALCAT 100 – 399 €
  • Basic 2 – ALCAT 100 + Chem 1 tai Phyto basis – 491 €
  • Metabolism Profile 1 – ALCAT 200 + Chem 1 – 679 €
  • Metabolism Profile 2 – ALCAT 150 + Chem 1 ja 2 + Myk tai Pha – 728 €
  • Comprehensive Profile 1 – ALCAT 200 + Chem 1 + Phyto Basic + Myk – 864 €
  • Comprehensive Profile 2 – ALCAT 250 + Chem 1 ja 2, Phyto Plus/Fem-meno + Myk ja Pha –  1079 €

Hinnat sisältävät näytteenottokulut Helsingissä lääkärikeskus Aavassa. (Voit tilata näytteenotto-paketin myös kotiin ja varata näytteenottoajan omalle terveysasemalle tai yksityiseen lääkärikeskukseen, tämä näytteenottokustannus jää silloin itsellesi maksettavaksi.)

Chem 1 ja Chem 2 -paleteissa testataan väri- ja säilöntäaineita, ympäristökemikaaleja, lääke- ja lisäaineita (E-koodit).
Phyto -paleteissa testataan yrttejä ja superfoodeja, ravintolisiä, ja erityisesti naisten käyttämiä lääkinnällisiä yrttejä
Myk -paletti testaa homeita
Pha -paletti testaa biologista amiineja ja fytokemikaaleja
Näitä lisäpaketteja on saatavilla myös erikseen, pyydä tarvittaessa niille hinta.

Hinnat sisältävät: testipakkauksen, tulokset (saat 14 vuorokauden sisällä testin ottamisesta sähköpostiisi – laboratoriotulokset, ohjeet, ruoka-aineiden kierto-ohjeet, sekä vältettävät ruoka-aineet listan), 30 minuutin henkilökohtaisen tapaamisen tai skype yhteys tulosten läpikäyntiin, sekä 3 x 15-30 min jälkiseurantakonsultaation puhelimen tai skypen välityksellä.


AJAN PERUUTTAMINEN

Peruutus on ilmainen vuorokausi ennen sovittua aikaa tai sairastapauksissa lääkärintodistuksella. Peruuttamattomasta ajasta peritään 50% palvelun hinnasta.

 

%d bloggaajaa tykkää tästä:
search previous next tag category expand menu location phone mail time cart zoom edit close